天氣冷颼颼，此時當然最希望來一鍋熱呼呼的薑母鴨或麻油雞囉！更或者大夥兒來個大圍爐吃火鍋〈互相取暖〉哦！這是一般人最常做的事，不是嗎？
可是，【蓮花媽咪】卻想在這兒特別為各位介紹一種對身體有幫助的取暖方法，就是『生薑黑糖加紅茶』。
『生薑』是去寒食材的首選！具有鎮痛及利尿作用。含有茶黃質和薑黃素，具有增溫效果，對手腳冰冷《身冷》的女性朋友幫助非常大。
『黑糖』屬於陽性食品，富含多種礦物元素，可以使身體溫暖。
『紅茶』含有咖啡因，具有利尿作用，又富含現代人普遍缺乏的維他命及礦物質。並含有紅色色素茶黃質，具有殺菌作用。
◎將這三種食材組合而成的『生薑黑糖紅茶』能有效改善疾病及症狀。
◎【蓮花媽咪】建議手腳常會冰冷《身冷》的女性朋友們，不管天氣冷暖如何？不妨每天都煮杯熱呼呼的『生薑黑糖紅茶』來喝〈改善體質〉，不但可以治病，還可減肥瘦身，回復青春美麗喔！
◎如果身體常會冰冷，就會引發很多的疾病喔！
◎建議到書局購買日本知名自然醫學博士【石原結實】所著作的書來閱讀。〈書裡介紹得很詳細〉
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